最近,不上学的孩子又开始多起来,做起了心理咨询,在此给大家分享一下,心理咨询常见的四大误区。
心理咨询误区之一:快速疗愈
心理咨询不存在快速疗愈!好多父母想让孩子天天做心理咨询,认为这样会好得快一些,在此告诉各位父母:完全没必要这样做!不仅不会好得快一些,往往会因为来访频度太高,孩子产生阻抗心理,甚至觉得心理咨询没有效果!唯一的意义就是心理咨询师的收入提高了,一个专业的心理咨询师,给你安排的来访频度一般是这样的:轻度的 每周1次就可以了,中度的每周2次就可以了,重度的,每周3次就可以了,一般每次来访的时间间隔为2—3天。
心理咨询误区之二:咨询就一定要效果!
在此,告诉各位父母,心理咨询的效果是存在不可确定性的!有的人,会有效果,有的人未必有效果,从理论上讲所有的心理咨询都会产生效果,那是理想化的心理咨询,书本上讲的理想化的心理咨询是来咨询的人都是正常人,但我们国家目前的现状是:只有等心理问题影响到社会功能时,才想到做心理咨询,比如孩子不上学了,成年人影响交流及工作了等。此时的个体往往已经是非正常的状态了,已经形成心理障碍了。
这就是为何专业的咨询师在与来访者签约时,都要做一个全面的心理评估,来确定来访者适不适合做心理咨询,而且是分单元签约的,也就是先做一个单元的咨询,一个单元大约10小时,分10次来完成,10小时结束了,再进行一个评估,看看来访者的一些不好的感觉和症状有没有变弱,如果变弱了,说明来访者的自我整合能力很强,完全有能力调整自己的心理,如果来访者没有任何改善,也没必要再浪费来访者的咨询费了,需要转介或终止咨询。
心理咨询误区之三:回去上学才是效果!
好多父母认为,心理咨询的目的是孩子可以上学,这才叫效果!其实不然,好多个案中,心理问题与上学之间不存在必然关系,比如有的孩子有幻听,我一年接触到的有幻听的孩子至少有100多人,好多与压力有关,治疗起来比较快,一般3—6个月幻听就消失了,但是,幻听消失的100人中,可以回归学校继续读书的也就10人左右!90%的孩子幻听虽然消失了,但依然处于不上学状态。
所以,心理治疗的目的不是为了上学,而是为了让孩子有一个健康的心理状态。孩子出现的心理症状,往往都是为了完成孩子不想做的事情。有好多的孩子,在学校各种难受,各种纠结,但一离开学校,只要你不去惹他,孩子反而显得很正常。显然,对于不能上学的孩子,能不能回去上学,并不是衡量心理咨询效果的标准!心理咨询的效果应当是:通过心理咨询,让孩子具备与自己、与环境、与他人和谐共处的能力。
心理咨询误区之四:父母用自己的喜好去选择心理咨询师
好多父母在选择心理咨询师的过程中,用自己的喜好去做选择,比如对于女孩子,好多父母往往认为,我要帮孩子找个女老师,这样方便沟通!其实,如果孩子的问题与妈妈有关,你找一个女老师,不仅不会起到你想要的效果,会适得其反,如果女老师操作不当,孩子从女咨询师身上看到了妈妈的影子。孩子往往会排斥咨询师,甚至对心理咨询产生阻抗,认为心理咨询帮不到自己,那就比较麻烦了。所以,当找咨询师时,切勿把自己的情感色彩放在里面,如果孩子不排斥,直接带过去即可,如果你先期预设了一些想法,在心理咨询过程中,孩子潜意识会读到这种信号,那心理咨询不仅不会起效果,反而会起反作用。
希望各位家长朋友,可以避开这些误区,带孩子积极的进入心理调整的状态,切勿被自己的思维给困住,久久不能抉择,当你突破这各感觉时,你又会发现孩子已经开始排斥心理咨询了,错过了心理调整的动机阶段。
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